martes, 26 de mayo de 2015

MÓVIL/INTERNET/REDES SOCIALES = NIÑOS/ADOLESCENTES/JÓVENES.

            MÓVIL/INTERNET/REDES SOCIALES = NIÑOS/ADOLESCENTES/JÓVENES.



1-IDENTIFICACIÓN DE LOS PROBLEMAS    
El mal uso de las nuevas tecnologías, en niños, adolescentes y jóvenes. 
• Es importante señalar el tipo de tecnología que en este caso, nos referimos. A Móviles, internet y redes sociales.
•Las Nuevas Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) son un fenómeno relativamente reciente que ha generado importantes cambios en nuestra sociedad, especialmente en nuestra forma de comunicarnos y relacionarnos.

•En cuanto a adolescentes y jóvenes se refiere, al hablar de nuevas tecnologías nos centramos principalmente en el uso de Internet, redes sociales  y teléfonos móviles. Etc.
•Este avance tecnológico ha servido para aumentar la calidad de vida de las personas pero, en algunos 

casos, han llegado a provocarles problemas.
•En nuestra sociedad hay un cierto acuerdo en señalar que el grupo de mayor riesgo de hacer un uso inadecuado de estas nuevas tecnologías es el de los adolescentes.
• Las características de esta etapa evolutiva, unidas a la disponibilidad cada vez mayor de acceder a ellas y las ventajas innegables de su uso, les hacen especialmente vulnerables.

•En realidad, no es malo que nuestros hijos utilicen estosaparatos, es más, si lo hacen de forma segura y responsable,pueden beneficiarse de las múltiples ventajas que presentan.
•Sin embargo, llama la atención el creciente número de chicos y chicas que están empezando a hacer un uso inadecuado deellos. En muchas ocasiones, los padres o educadores somostestigos de cómo los adolescentes llegan incluso a cambiarsus hábitos y costumbres de vida para adaptarlos a las nuevastecnologías o para incrementar el uso de éstas.

PROBLEMAS:
  -Salud
 -Privacidad
 -Abuso sexual y físicos

SALUD

La exposición continua de los dispositivos electrónicos puede afectar nuestra salud visual y más malestares que pueden ser desencadenados por la práctica irresponsable de este hábito. 

El 70% de la población sufre de picores en los ojos, enrojecimiento de las pupilas y vista borrosa, situaciones que a menudo derivan en dolores de cabeza y malestar general, debido a un uso excesivo y sin interrupción de las pantallas de ordenador, televisores, consolas, móviles y otros dispositivos electrónicos. Todos estos síntomas característicos del llamado síndrome visual informático. 

PRIVACIDAD:
El avance de las redes sociales como una de las modalidades de relación utilizada en gran medida por niños, adolescentes y jóvenes, estableció un nuevo escenario de interacción social.
Sin embargo, así como en la vida real, en Internet hay muchos peligros, en especial para los menores de edad quienes están usando estas redes sin control, estableciendo relaciones con desconocidos y brindando 

información confidencial.
Fotos, videos, datos personales
 Situación que cualquier persona puede usarla  de forma ilícita para la pornografía, acosos extorsiones, abuso sexual, entre otros delitos.  

2.-ESTABLECER PRIORIDADES:
El papel de la familia es clave en esta tarea de prevención. El reto principal de los padres es Anticiparse, “ir por delante” de la aparición de los problemas en sus Hijos, reducir los posibles riesgos, detectar las señales de alarma lo antes posible y solucionarlos de Forma inmediata para que no vayan a más.

El objetivo de la presente guía es ayudar a los padres en esta labor. Ofrecer una información sencilla, a la vez que precisa y actualizada, que oriente a los padres sobre qué es y qué no es un uso adecuado de las nuevas tecnologías, sobre cuándo el uso que hacen sus hijos puede suponer un riesgo

O ser indicativo de posibles problemas:
En definitiva, que la familia se convierta en un espacio educativo con respecto al uso de nuevas tecnologías, ayudando al desarrollo de pautas de uso saludable y responsable trabajando activamente en la prevención de posibles dificultades y los problemas derivados del mal uso de éstas

¿A quién se dirige este material?
Este material se dirige a las familias interesadas en aprender pautas concretas de actuación con sus hijos con respecto al buen uso de las nuevas tecnologías.

¿De qué trata este material?
El material básicamente trata de responder a las inquietudes que los padres manifiestan con más frecuencia a la hora de enfrentarse al uso que hacen sus hijos de estas herramientas.

Hablemos de Internet
Internet es una herramienta muy potente que nuestros hijos deben aprender a manejar.
 Como padres debemos conocer cuáles son sus riesgos principales para poder ayudar a los hijos a La mejor herramienta de prevención es la información, por eso, los padres debemos estar bien informados sobre lo que hacen normalmente,  y de esta manera ayudarles a que le den  un buen uso, de manera adecuada.

Hablemos del móvil
El teléfono móvil ha revolucionado la comunicación entre las personas. Hoy
En día es posible estar localizable en cualquier momento y en cualquier parte del mundo.
Pero nuestros hijos, tienden a pasar todas las horas pegados al teléfono móvil acción la cual no viene siendo buena para su salud.  Sí, no más bien perjudicial para la misma.

En la actualidad los móviles ofrecen numerosas aplicaciones y son los mismos adolecentes los  que hacen uso más variado y frecuente de estas.
Sin embargo no todos son ventajas, una actuación responsable de los padres en este campo.
Supone observar cómo utilizan sus hijos los móviles, para prevenir posibles problemas derivados de su mal uso.

Objetivos:
Ideas para que nuestros hijos nos pidan ayuda:
·         Los medios tecnológicos tales como los medios de comunicación: internet redes sociales y móviles.
·         Son unos medios eficaces en el cual nuestros hijos utilizan como un canal por el cual pueda viajar su mensaje, comunicando se así con sus compañeros, familiares… pero nosotros como padres hemos de ser los primeros en poner unas pautas
·         Horarios  de uso de dichos instrumentos tecnológicos ya que de esta manera evitaremos que nuestros hijos se vuelvan dependiente total del móvil, internet u enganchados a estar 24 sobre 24 frente a la pantalla del ordenador.
·          Evitando esto logramos que el niño no se vuelva adicto, y pueda continuar su vida sin tener que adaptar sus horarios de (ocio, estudios, estar con la familia y amigos a dedicarlo únicamente a la navegación por las redes sociales o pasar todo el día pegado al móvil.

¿Qué hacen los jóvenes cuando se conectan a Internet?
-          A mí lo que más me gusta es poder hablar con mis amigos por el Messenger”.
-          “Yo también lo utilizo para hacer los deberes. En Internet encuentras de todo”.
-          “Es divertido ver videos. En YouTube hay cosas muy graciosas”.

-          “Yo tengo Tuenti para hablar con mis amigos, ver lo que hacen, lo que les gusta, compartir fotos…”
-          “Los juegos online son más divertidos que los de la consola. Siempre encuentras a alguien para conectarte y hablar…”.

-          “Yo me descargo mogollón de pelis para luego poder verlas en el ordenador. Es muy rápido y además gratis”.
-          “El email es súper rápido. Cuando quiero mandar algo a mis amigos siempre lo uso y me contestan enseguida”.

 3.-DEFINIR OBJECTIUS
Reducir el tiempo de uso y exposición a los ordenadores, televisores, móviles y consolas  para que  de esta, manera se evite molestias de índole de salud tales como:
·         Picores en los ojos
·         Enrojecimiento de las pupilas

·         Visión borrosa
·         Dolor de cabeza y malestar general.
·         Estos síntomas se deben a un excesivo y sin interrupción de la exposición a las pantallas de ordenador, consolas, móviles, televisores y otros dispositivos electrónicos.

Continuamente sin poner un descanso por medio o establecerse horarios de uso de las mismas
¿Cómo evitamos ser dependientes totales a las nuevas tecnologías?
·         Haciendo un buen uso de ellas. ( las nuevas tecnologías)
·         Poniendo unos horarios por medio para una organización más eficaz a nivel de estudios vida personal familia amigos etc.
·         De esta manera se podrá compatibilizar todas aquellas cosas que quieras realizar por ejemplo:

·         Reducir las horas de exposición a las pantallas de los dispositivos electrónicos.
·         Comunicarse con la familia siempre que sea posible en persona, no recurrir al móvil para decir le tu madre un ¨simple¨ ¡HOLA! MADRE BUENOS DÍAS. Ves y dice lo en persona.
·         En el  momento de comer, compartir la mesa con la familia u otras personas, hemos de respetar ese momento, por tanto los dispositivos móviles han de pasar a un segundo plano. 

·         En el aula de clase los móviles han de estar en silencio o  en modo vibración, es muy importante que se lleven a cabo estos consejos. En este caso en especial  nos será útil porque  estaremos  más atentos a la explicación del profesor.

4) ACTIVIDADES Y METODOLOGIA
La campaña dirigida a la población comprendida entre 14 y 29 años se centrará en el correcto uso de las redes sociales y bajo el lema “Construye una vida real no virtual”, con la que mostraremos la adicción que tienen algunos jóvenes respecto al uso de las nuevas tecnologías y, en la que se dispondrá de material como tríptico y posters, en los que el personal encargado podrá hacer uso de materiales como el documento 1.1 (Anexo 1).

El próximo día 3 de marzo  a las 17:30 h se expondrá ante los asistentes toda la información necesaria al respecto en el aula 4 del centro sanitario de la localidad.

Durante la charla se tratará el tema de las webs y blogs, efectos negativos y positivos ,más adelante se tratará el tema del teléfono móvil y las actitudes previas a la adicción, como pasarse todo el día con él en la mano y llevárselo a la cama por la noche, sin soltarlo.

Por último, también se hablará de otras redes sociales, el chat y el mp3, y los profesionales darán consejos para intuir cuando alguien tiene una adicción a la tecnología y como evitar esas situaciones con normas básicas en casa o en el trabajo.

ue se lleven a cabo estos consejos. En este caso en especial  nos será útil porque  estaremos  más atentos a la explicación del profesor.
para más información visiten esta página. abajo mencionada .

miércoles, 20 de mayo de 2015

Poster Raedes sociales


MAL USO DE LAS REDES SOCIALES: EN NIÑOS JÓVENES Y ADOLESCENTES

CONCIENCIALOS DE LOS PELIGROS QUE PUEDEN HABER...

martes, 19 de mayo de 2015

Administració del medicament per la via tòpica


Administració del medicament per la via tòpica

Pomada

Material
Batea/ronyonera
Guants
Empapador
Pomada
Procediment
Col.locar al pacient depenent de la zona a aplicar la pomada.
Posar-se guants i col.locar  un protector sota de la zona a aplicar.
Posar crema estrenyent el tub per sota ( no al centre)
La quantitat de crema que posarem dependrà 
de la dimensió de la zona, posar longitudinalment.
Al aplicar no tocar la pell amb el tub
Massatgejar la zona  amb  moviments circulars.

No tapar la zona fins que no s’hagi absorbit
( perquè no prengui contacte amb  llençols ni pijama).

viernes, 27 de marzo de 2015

EL HOMBRE Y LA TIERRA 30 AÑOS SIN FÉLIX.

Félix Rodríguez de la Fuente.

EL HOMBRE Y LA TIERRA 30 AÑOS SIN FÉLIX.








Félix Samuel Rodríguez de la Fuente fue un famoso naturalista y divulgador ambientalista español, pionero en España en la defensa de la naturaleza, y realizador de documentales para radio y televisión.

destacando entre ellos la exitosa e influyente serie El hombre y la Tierra (1974-1980). Licenciado en medicina por la Universidad de Valladolid y autodidacta en biología, fue un personaje polifacético de gran carisma cuya influencia ha perdurado a pesar del paso de los años.Su saber abarcó campos como la cetrería y la etología, destacando en el estudio y convivencia con lobos
Rodríguez de la Fuente ejerció además como expedicionario, guía de safaris fotográficos en África, conferenciante y escritor. Contribuyó en gran medida a la concienciación ecológica de España en una época en la que el país todavía no contaba con un movimiento de defensa de la naturaleza. Su repercusión no fue sólo a nivel nacional sino también internacional.

para más información visiten estas páginas: